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安穎EAP發布時間：2020-11-02 | 瀏覽次數：1219
摘要：
1、沒有安全的人，通常都比較敏感，特別是在人際關系和情感關系中，別人的一舉一動，別人的情緒變化，都會成為他（她）心理層面跌宕起伏的開關。我經常會勸一些人“鈍”一些，因為能量是守恒的，在一些無關緊要的地方持續性的消耗心理能量，就沒有精力用來做事情了，更別說用來發展和成長自己了。
2、一個從小有著焦慮、不安全感的人，他（她）會把自我禁錮一個地方，發展不出來豐富的關系，從而發展不出豐富的自我，最終人生暗淡無光。
3、很多時候我們會將幼年時期形成的關系模式投射到成年的關系里，一些人之所以與人相處困難，或是會遇到很多問題，原因就在這里。
4、英國著名心理學家約翰鮑爾比提出的依戀理論可以很好地解釋我們的情感模式，這個模式說的是，我們在幼年時期與母親形成的關系，會成為我們成年之后建立情感親密關系的依據，鮑爾比將依戀分為3種：安全型依戀、焦慮回避型依戀、焦慮反抗型依戀。惠州心理咨詢
關鍵詞：
性格、原生家庭、人際關系、親密關系、心理學
與人相處，建立人際關系或者親密關系，關系當中的感情，或者說是感受，是繞不過去的，無論是你的感受，還是對方的感受，都會成為影響你們關系走向的重要因素。
