當(dāng)別人拒絕我們時(shí)，拒絕的是我們的請(qǐng)求，而非我們自身，我們不用感到難為情，也無(wú)須有受傷感。

你怎么看拒絕與被拒絕

不知你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候，我們賦予了拒絕和被拒絕太多的含義：“總覺(jué)得別人拒絕我們，就等于否定、質(zhì)疑、貶低我們”，其實(shí)并不是這樣的。

人人都被拒絕過(guò)，拒絕不等于否定，拒絕的姿態(tài)也不冷漠，被拒絕更不用覺(jué)得丟臉，只是告訴你這條路暫時(shí)走不通而已。

  如果你足夠堅(jiān)持，那就再請(qǐng)求下別人，說(shuō)不定最后會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)。

  如果你沒(méi)那么執(zhí)著，就此放棄，再去選一條別的路試試，那也挺好的。

別讓不好意思害了你

生活中，像我朋友這樣的人比比皆是：他們以為不直接拒絕別人，就能讓雙方都好過(guò)一點(diǎn)。

卻不知道，當(dāng)你不想去做某一件事時(shí)，含糊其詞地回應(yīng)往往會(huì)適得其反。

  不好意思干脆地拒絕別人，表面上是為別人著想，不想讓對(duì)方難堪，實(shí)際上是太把自己當(dāng)回事兒，以為自己表示拒絕，人家的心就碎了。

  你以為，人家向你開(kāi)口是非你不可，但實(shí)際上他很有可能只是漫天撒網(wǎng)，對(duì)誰(shuí)都抱著試一試的心態(tài)。當(dāng)然這也只是一種可能。

誤以為：拒絕=否定，否定=傷害

曾在天涯上看過(guò)一個(gè)訴苦帖：

有網(wǎng)友在下面回帖說(shuō)，車(chē)是你自己的，不想借你就別借唄。

道理是沒(méi)錯(cuò)，可對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，拒絕的話(huà)真的好難說(shuō)出口。

  一方面，他們害怕別人無(wú)法承受自己的拒絕；

  一方面，他們擔(dān)心拒絕別人，對(duì)方會(huì)給自己“差評(píng)”，就像帖子中的主人公一樣，如果不借車(chē)給同學(xué)，他擔(dān)心對(duì)方說(shuō)他小氣、不仗義。

其實(shí)，不會(huì)拒絕的人，往往也難以接受別人的拒絕。

他們誤以為，拒絕等于否定，如果有人拒絕自己，他們就會(huì)覺(jué)得自己很丟臉、不被關(guān)愛(ài)、不被認(rèn)可。

所以，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，開(kāi)口向別人求助是一件很可怕的事情，萬(wàn)一被對(duì)方拒絕，他們的心會(huì)受到很大的傷害。

為了避免這種傷害，他們幾乎不會(huì)找別人幫忙，哪怕自己現(xiàn)在陷入巨大的困境，急需外力的支援，都不會(huì)去麻煩任何人。

拒絕的是我們的請(qǐng)求而非我們自身

看到了嗎？當(dāng)別人拒絕我們時(shí)，拒絕的是我們的請(qǐng)求，而非我們自身，我們不用感到難為情，也無(wú)須有受傷感。

記住，拒絕與被拒絕是人生常態(tài)，我們的每一天都在拒絕與被拒絕中度過(guò)：

……

放輕松一點(diǎn)，你可以直截了當(dāng)?shù)鼐芙^別人，別人也可以直截了當(dāng)?shù)鼐芙^你。不要因?yàn)楸痪芙^或拒絕他人而煩。

做任何事情，都會(huì)面臨著2個(gè)結(jié)果，成功和失敗。然而，有些人只要自己的請(qǐng)求被拒絕一次，也就是失敗一次就一蹶不振，而有些人總是在拒絕中獲得激勵(lì)自己前進(jìn)的動(dòng)力，并在激勵(lì)中收獲成長(zhǎng)。